RESEP MAKANAN PENUH PROTEIN TERBAIK DAN BERKUALITAS

MAKANAN INSTAN YANG BERKUALITAS DENGAN PROTEIN TINGGI

Ketika saya sebenarnya lebih muda, saya pernah makan Resep makanan penuh protein pagi. Dewasa, saya benar-benar tidak seperti makan (terkesiap!) dan makan pagi adalah salah satu hidangan yang paling saya tidak suka. Oleh karena itu, karena saya menjadi lebih dewasa dan mungkin menghindari menggunakannya, saya melewatkan makan pagi secara rutin. Saya ingat tinggal di universitas, bangun pada jam sebelas, mencapai sekolah dengan perasaan senang, kemudian memohon perut saya yang keroncongan untuk berhenti membuat suara selama khotbah jam 8 pagi saya. Setelah itu luar biasa, saya akan mendapatkan kopi (lebih banyak gula dan lotion dibandingkan dengan kopi) serta roti kayu manis yang besar. Saya tinggal untuk roti kayu manis itu. Mereka benar-benar indah dan lengket dan memiliki campuran bagian dalam dan sisi nyaman karamel berkerak. Mereka sebenarnya adalah surga. Namun yang penting sebenarnya, setelah memakan roti besar, saya masih benar-benar kelaparan.
Hal-hal penting di sekitar saya yang saya tidak tahu sampai akhir-akhir ini adalah ketika saya kelaparan, itu berarti sudah terlambat. Saya tidak mendapatkan kelaparan secara perlahan seperti yang dilakukan orang biasa. Saya mendapatkan kelaparan pada satu waktu dan sangat cepat sensasi kelaparan bergantung pada hangry. Ini digunakan untuk terjadi terus-menerus. Saya akan bangun di pagi hari (dan entah bagaimana saya memanfaatkan untuk percaya bahwa saya adalah orang yang bangun pagi) dan menghindari makan pagi dan itu akan menjadi keadaan pikiran yang berubah-ubah. Belum sampai Mike mulai dengan hati-hati merekomendasikan makan pagi sehingga saya mulai berpikir tentang makan pagi sebagai persyaratan.

SAJIAN MAKANAN PENUH PROTEIN

Persis apa perbedaan BESAR! Makan pagi sebenarnya adalah salah satu hidangan paling penting saat ini. Saya melakukan sedikit penelitian di dalamnya, dan menemukan bahwa makan pagi yang mengandung protein sehat adalah yang terbaik karena membuat Anda tetap kenyang dan bahkan lebih mungkin untuk mulai mengemil langsung setelah makan hidangan lengkap. Saya sepenuhnya bertanggung jawab atas itu dan karena saya lebih dewasa dan tidak memiliki proses metabolisme seorang anak sekolah, saya tidak membutuhkan lemak mentah tambahan. Memastikan saya makan pagi (bersama dengan banyak protein sehat) membuat saya jauh lebih sehat dan lebih baik.
Hal yang paling menjengkelkan dari mendapatkan banyak protein sehat saat makan pagi adalah memastikan ada protein sehat di rumah Anda. Tim kami selalu memiliki telur, tetapi dalam beberapa kasus saya menginginkan satu hal selain hanya telur. Dalam beberapa kasus saya tampak seperti sesuatu yang luar biasa, tetapi masih sarat dengan protein sehat. Masuk ke: bubuk protein sehat! Khususnya Biochem Whey+ Bubuk Protein Sehat. Mereka adalah bubuk protein sehat aktivitas ganda yang terdiri dari protein sehat yang berasal dari sumber protein sehat yang diberi makan rumput serta isolat hadiah seperti kafein, kunyit, dan kolagen tingkat tinggi.
Karena saya melakukan titik protein sehat saat makan pagi, Protein Sehat Whey Terpisah + Power sebenarnya adalah bubuk pilihan saya. Setiap bagian dalam bubuk memiliki jumlah kafein yang sama persis dengan secangkir kopi, yang sangat ideal pada kesempatan makan pagi. Saya telah menempatkan cerita dalam di pancake blueberry saya dan saya benar-benar peduli dengan peningkatan kekuatan. Protein sehat membuat saya kenyang dan kafein tingkat tinggi membantu mempromosikan thermogenesis yang membantu mengurangi lebih banyak lemak. Ini pada dasarnya adalah situasi win-win-win. Pancake kopi blueberry kecil yang mengandung protein sehat ini sebenarnya adalah pahlawan pagi saya!

Resep Hidangan Protein sehat Dimuat Pancake Kopi Blueberry Kecil

1 cangkir tepung
1 cerita dalam Biochem Whey Protein sehat Terpisah + Power Powder
1/2 sdt bubuk masak
1 sdt natrium bikarbonat
2 sendok makan gula
1 telur besar
1 cangkir susu mentega
2 cangkir blueberry bersih,